После…
Вопрос-ответ

Как договориться о графике встреч, если мы постоянно ссоримся?

Когда эмоции зашкаливают, договариваться устно почти невозможно. Попробуйте перевести общение в письменную форму — так меньше шансов сорваться на крик.

Используйте нейтральные инструменты: общий календарь, приложение «Общий ребёнок», электронную почту. Формулируйте предложения конкретно: дата, время, место передачи ребёнка. Избегайте обвинений и оценок.

Если договориться не удаётся, можно привлечь посредника — семейного медиатора или юриста. Они помогают наладить коммуникацию и составить соглашение, которое устроит обе стороны.

← Вопрос-ответ · Все статьи